Titan Training

Diccionario Deportivo​

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Especialidades

Powerlifting

O levantamiento de potencia es una disciplina de fuerza en la que básicamente debemos levantar el mayor peso posible en tres movimientos básicos diferentes.
powerlifter ejercicio peso muerto entrenador personal
Mujer joven musculosa tonificada haciendo ejercicio

Conoce más

Estos movimientos son el press de banca, la sentadilla y el peso muerto.