El sprint deportivo, también es conocido como duplicación y es cuando en un periodo de tiempo, corto o largo, se aumenta la velocidad del ejercicio; para algunos la duplicación simplemente es duplicar el nivel de energía en ese intervalo de tiempo es una aceleración repentina, en la mayoría de los casos tiene periodos cortos de duración, y se trata de que el deportista pueda conseguir por ese lapso de tiempo su máxima velocidad de forma intensa y continua sin bajar el ritmo se usa para mejorar el desempeño de un atleta, mejorando su condición y superando los umbrales de resistencia alcanzados.