Titan Training

Diccionario Deportivo​

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Especialidades

Volumen de entrenamiento

Cantidad total de trabajo estipulado para una o varias sesiones en el entrenamiento de fuerza, ya sea por cantidad de series, grupo muscular o ejercicio.
Vista de ángulo bajo de jóvenes bailarines multiculturales con manos cruzadas realizando zumba en estudio de baile