Máster en Ansiedad y Estrés en el Deporte de Competición
La ansiedad competitiva puede arruinar meses de preparación en un solo día. Este máster profundiza en la evaluación de la ansiedad y el estrés en deportistas y en las técnicas de intervención más utilizadas para ayudarles a rendir bajo presión.
- 100% online
- A tu ritmo
- 8 módulos
- Certificado Titan Training
¿Para qué sirve esta formación?
Al terminar sabrás
- Comprender los modelos de ansiedad y estrés en el deporte
- Usar cuestionarios y herramientas de evaluación
- Aplicar técnicas de relajación, visualización y reestructuración
- Diseñar planes de intervención antes, durante y después de la competición
A quién va dirigida
- Psicólogos que quieren especializarse en deporte
- Entrenadores de alto rendimiento
- Profesionales que trabajan con deportistas de competición
Plan de estudios
01Módulo 1. Ansiedad y estrés: conceptos
- Diferencias
- Modelos teóricos
- Relación con el rendimiento
02Módulo 2. Evaluación
- Cuestionarios validados
- Entrevista
- Registros
03Módulo 3. Factores de riesgo
- Personalidad
- Entorno
- Lesiones
- Presión externa
04Módulo 4. Técnicas de relajación
- Respiración
- Relajación progresiva
- Biofeedback
05Módulo 5. Técnicas cognitivas
- Reestructuración
- Diálogo interno
- Detención del pensamiento
06Módulo 6. Visualización y rutinas
- Imaginería
- Rutinas precompetitivas
- Preparación del día de competición
07Módulo 7. Intervención en equipos
- Clima del grupo
- Papel del entrenador
- Comunicación
08Módulo 8. Casos prácticos
- Diseño de planes de intervención
- Seguimiento y evaluación
Cómo estudiarás
Salidas profesionales
- Especialización para psicólogos del deporte
- Trabajo con clubes y deportistas de competición
- Colaboración en centros de alto rendimiento
- Talleres para entrenadores y federaciones
- Programas de bienestar para deportistas
Sigue avanzando
¿Quieres aplicarlo primero en ti?
Antes de entrenar a otros, muchos alumnos prueban el método con su propio plan. Con nuestro entrenador personal online tienes un plan mensual hecho para ti desde 15 € al mes, con app y seguimiento.
Ver planes y preciosPreguntas frecuentes
¿Quién puede hacer intervención psicológica?
La intervención clínica corresponde a psicólogos. Para entrenadores, el máster aporta herramientas de detección y de trabajo coordinado con el psicólogo.
¿Incluye casos prácticos?
Sí. El último módulo está dedicado a diseñar planes de intervención a partir de casos.
¿La formación es 100% online?
Sí. Accedes al campus desde el ordenador, la tableta o el móvil y avanzas a tu ritmo, sin horarios fijos.
¿Recibo un certificado?
Sí. Al completar la formación recibes un certificado de Titan Training con el nombre de la formación. Su reconocimiento puede variar según el país y el puesto de trabajo.
¿Cuánto cuesta y cómo se paga?
El precio de la formación es de 750 euros. Puedes pagar con tarjeta o por transferencia bancaria. Escríbenos y te explicamos las opciones disponibles.
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Cuéntanos tu experiencia y tus objetivos y te explicamos el temario, el acceso al campus y las formas de pago.
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