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Masajes en Valencia

masaje rehabilitacion en Valencia
Masaje de cuádriceps con rodillo de espuma, boca abajo

La Terapia de Masajes es esencial para aliviar el estrés y el dolor, relajarse, controlar la presión arterial y mejorar la circulación.

¿En qué consiste la Terapia de Masajes?

Los masajes terapéuticos son técnicas de masaje utilizadas en el tratamiento de trastornos neuromusculares y musculoesqueléticos, así como en procesos de recuperación física posteriores a periodos de inmovilización o inactividad.  Es fundamental un amplio conocimiento de la anatomía humana y la fisiopatología.

Contribuyen a optimizar la circulación sanguínea y linfática, eliminar toxinas y mejorar el flujo de oxígeno a los tejidos. Asimismo, estimula la producción orgánica de endorfinas, aliviando el estrés y mejora los estados de ánimo.

El masaje terapéutico se realiza manualmente, generando energía mecánica que se transmite de las manos del fisioterapeuta a los tejidos de las zonas del cuerpo a los cuales se está aplicando la terapia de masaje.

Las técnicas de masaje terapéutico más conocidas son las siguientes:

  • Amasamiento: mediante el levantamiento y deslizamiento de los tejidos musculares, desplazándolos transversalmente mediante presión y estiramiento, con un ligero movimiento de torsión.  La finalidad es comprimir la piel, el tejido subcutáneo y los músculos adyacentes de manera simultánea.
  • Compresión: se comprime y presiona la zona del cuerpo que se está masajeando.
  • Fricción: de este modo se movilizan los planos superficiales de la piel sobre los tejidos musculares ejerciendo sobre ellos una presión controlada mediante movimientos circulares y elípticos. Puede servir para eliminar el dolor.
  • Hachadura: mediante golpes suaves y formes con el borde de la mano.
  • Percusión: se aplican golpes ligeros, rítmicos y repetitivos con la mano, con la finalidad de intensificar la circulación sanguínea de los músculos.
  • Roce:  se desliza la mano sobre la piel de forma lenta y uniforme, aumentando la presión en zonas profundas para calentar los tejidos.
  • Vibración: mediante movimientos de compresión estática, con una intensidad variada. Estimula la circulación sanguínea, generando  un efecto relajante y sedativo en el sistema nervioso central.

Objetivos de la Terapia de Masajes

Manos de masajista masajeando cuádriceps de mujer en valencia

La Terapia de Masajes terapéuticos contempla los siguientes objetivos:

Entrenador Personal

Tu cuerpo es templo de la naturaleza y del espíritu divino. Consérvalo sano, respétalo, estúdialo y concédele sus derechos.

– Henri Frédéric Amiel

Si tienes dudas de los conceptos revisa nuestro diccionario

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Osteopatía estructural de un fisioterapeuta con medidas de protección para un paciente en camilla
Primer plano de las manos de la mujer que recibe masajes en los pies y las suelas para la fascitis plantar, Vista superior

Ventajas que ofrece la Terapia de Masajes

La Terapia de Masajes en Valencia ofrece las siguientes ventajas y beneficios:

  • Elimina la retención de líquidos.
  • Elimina grasa localizada.
  • Favorece el proceso de digestión y evita el estreñimiento.
  • Alivia el dolor muscular y articular.
  • Mejora la movilidad de las articulaciones.
  • Favorece la elasticidad muscular.
  • Combate la fatiga.
  • Incrementa la energía y la vitalidad.
  • Disminuye el estrés y la tensión nerviosa.
  • Mejora la calidad del sueño, disminuyendo el insomnio.
  • Reduce la ansiedad.
  • Disminuye las lesiones de tendones y ligamentos.
  • Corrige problemas posturales.

Terapia de Masajes en la ciudad de Valencia

Titan Training pone a tu disposición nuestro equipo de masajistas profesionales certificados en Valencia, con todo el equipo necesario para la terapia de masajes terapéuticos.

Relájate y libérate del estrés con nuestros masajistas certificados, con las mejores sesiones de masajes en Valencia.  Disponibles en las siguientes zonas de la ciudad de Valencia:

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