Presencial en Valencia
Entrenamiento funcionalen Valencia
Movimientos que usas en tu día a día: empujar, tirar, agacharte, girar y cargar. Más fuerza útil, mejor postura y menos dolores.
Movimientosde la vida diaria
Menos dolormejor postura
Todas las edadesy niveles
Temporizador de circuito
Prueba un circuito funcional ahora mismo.
Preparado00:00
Elige un formato
Trabajo (seg)
Descanso (seg)
Rondas
Suena un pitido al cambiar de fase. Sube el volumen del móvil.
Por qué entrenar entrenamiento funcional con nosotros
Entrenadores titulados, grupos reducidos y un plan con objetivos.
Fuerza útil
La que usas en tu vida diaria.
Postura
Menos dolores de espalda.
Equilibrio
Más estabilidad y coordinación.
Para todas las edades
Desde jóvenes hasta mayores.
Online, en toda España
¿No estás en Valencia?
Tu entrenador te prepara la rutina y la revisa por chat. Vídeo de cada ejercicio y app privada.
21 € al mes
Ver entrenador onlinePreguntas frecuentes
¿Qué diferencia hay con el gimnasio clásico?
Trabajamos movimientos completos en vez de músculos aislados.
¿Sirve para mayores?
Sí, es de lo más recomendable para mantener autonomía.
¿Se puede hacer en casa?
Sí, con poco material o con tu peso corporal.