Entrenador personal oposiciones
Entrenador personal para oposiciones
Te preparamos para que consigas dar lo mejor de ti en las pruebas físicas para las oposiciones de Bomberos, Policía Nacional, Ejercito, Policía Local y Guardia Civil.
Al inicio tendrás una entrevista con el entrenador personal: para evaluar el estado físico inicial realizaremos un pesaje con la bascula de bioimpedancia (incluido con la compra de tus bonos) y así conocer tu estado físico, lesiones sufridas, puntos fuertes a nivel genético o entrenados, y débiles que podrían reducir las posibilidades en alguna prueba.
De este modo tendremos toda la información necesaria para planificar tu preparación dependiendo de si escoges un entrenador personal o un entrenador personal online, reduciendo los plazos necesarios para lograr tus objetivos. Así maximizamos las posibilidades de superar las pruebas con la mayor nota posible.
Detalles del entrenamiento de oposiciones
- Pautas de alimentación
- Entrenamiento específico
- Realizarás cada prueba en su escenario.
- Entrenamiento físico
- Bajar de peso
- Planificación y control de entrenamientos
- Control de tiempos de entrenamientos en área privada
- Refuerzo psicológico, sobre todo el último mes.
Entrenador Personal
Tu cuerpo es templo de la naturaleza y del espíritu divino. Consérvalo sano, respétalo, estúdialo y concédele sus derechos.
– Henri Frédéric Amiel
Pruebas y ventajas del entrenamiento de oposiciones
Realizamos pruebas durante el periodo de preparación para evaluar la condición física e ir adaptando las sesiones de entrenamiento (incluido en los planes que incorporan sesión de entrenamiento personal).
Las sensaciones en la carrera son importantes para llegar a la meta, manteniendo un buen ritmo evolutivo con sprint final y no quedarnos por el camino por llevar un ritmo fuera de nuestro alcance.
- Pruebas de los distintos cuerpos de seguridad para las que te preparamos
- Prueba de velocidad
- Prueba de “resistencia en carrera”
- Técnica de carrera
- Subir la cuerda
- Dominadas
- Circuitos de agilidad
- Salto de longitud
- Salto vertical
- Flexiones
- Lanzamiento de balón
- Press de banca
- Barra de equilibrio
Entrenador personal para oposiciones
Titan Training pone a tu disposición nuestro equipo de entrenadores personales certificados y nutricionista online, para que te superes a ti mismo en las pruebas físicas.
Disfrutarás de un ambiente agradable, en los mejores lugares de Valencia:
