Planificación del Entrenamiento Deportivo

El objetivo del curso de Planificación del Entrenamiento Deportivo es brindar a los
estudiantes las herramientas teóricas y prácticas necesarias para diseñar
programas de entrenamiento personalizados y adaptados a las necesidades
específicas de cada deportista, considerando factores como el nivel de condición
física, objetivos deportivos, edad, género y lesiones previas.
Además, se busca que los estudiantes aprendan a evaluar el progreso de los
deportistas y ajustar el plan de entrenamiento en consecuencia para optimizar su
rendimiento deportivo.

Módulo 1: Fundamentos de la planificación del entrenamiento deportivo
– Introducción a la planificación del entrenamiento deportivo
– Conceptos básicos de la fisiología del ejercicio
– Principios del entrenamiento deportivo
– Tipos de periodización

Módulo 2: Evaluación y diagnóstico del deportista
– Evaluación funcional del deportista
– Pruebas específicas de valoración
– Interpretación de los resultados
– Diagnóstico de las necesidades del deportista
Módulo 3: Planificación de la temporada deportiva
– Planificación de la temporada
– Elaboración del calendario de competiciones
– Diseño del macrociclo
– Estrategias de carga y descarga
Módulo 4: Planificación del microciclo y la sesión de entrenamiento
– Diseño del microciclo
– Elaboración de la sesión de entrenamiento
– Programación del entrenamiento de fuerza y resistencia
– Métodos de entrenamiento específicos
Módulo 5: Planificación del entrenamiento técnico-táctico
– Diseño del entrenamiento técnico-táctico
– Métodos de entrenamiento para la mejora técnica
– La periodización táctica
– Integración de la táctica en el entrenamiento
Módulo 6: Análisis y seguimiento del entrenamiento
– Análisis de la evolución del deportista
– Métodos de seguimiento y control del entrenamiento
– Adaptación del plan de entrenamiento
– Corrección de errores
Módulo 7: Psicología del deporte en la planificación del entrenamiento
– Bases de la psicología del deporte
– Estrategias de motivación y autoconfianza
– Gestión del estrés y la ansiedad
– Trabajo en equipo y liderazgo

Módulo 8: Planificación del entrenamiento en deportes colectivos e
individuales
– Planificación específica para deportes colectivos e individuales
– Características y demandas de diferentes deportes
– Adaptación de la planificación a las necesidades del deporte

Cada módulo se complementaría con clases teóricas, prácticas y discusiones en
grupo. También se realizarían ejercicios prácticos y trabajos individuales y en
grupo para poner en práctica los conceptos aprendidos en cada módulo.

1. Entrenador personal: Con esta especialización, puedes trabajar como
entrenador personal para deportistas de diferentes niveles y disciplinas deportivas.
2. Preparador físico: Puedes trabajar como preparador físico en equipos
deportivos, clubes o centros deportivos.
3. Consultor de entrenamiento: Puedes ofrecer servicios de consultoría de
entrenamiento a individuos o equipos deportivos.
4. Investigador en ciencias del deporte: Con esta especialización, puedes
dedicarte a la investigación en ciencias del deporte y publicar artículos científicos
en revistas especializadas.
5. Docente: Puedes enseñar en escuelas de formación deportiva, institutos,
universidades y otros centros de formación técnica y profesional.

El costo del curso de formación de Especialista en Readaptacion Deportiva es de 750 euros.

Disponemos de los siguientes métodos de financiación, ofreciendo las mejores
soluciones para nuestros alumnos:

– Efectivo.
– Transferencia bancaria.
– Tarjeta de crédito.