Cuándo y por qué entrenar en ayunas noviembre 17, 2022 No hay comentarios El entrenamiento en ayunas optimiza el uso de la grasa como combustible y puede ser beneficioso para los atletas de resistencia Read More »
Promoviendo la dieta cetogénica agosto 30, 2022 No hay comentarios La dieta cetogénica (o dieta keto para abreviar) es una dieta baja en carbohidratos y alta en grasas que tiene muchos beneficios para la salud. Read More »
Dietas para bajar de peso agosto 30, 2022 No hay comentarios Los interesados en bajar de peso y de mantenerlo, encontrarán información sobre diversos tipos de dietas que le permitirán hacerlo, pero sobre todo de mantener Read More »
¿Dieta de piña mala para la salud? agosto 30, 2022 No hay comentarios En esta página los navegantes podrán conocer la dieta de la piña, sus ventajas, desventajas, beneficios y qué tan efectiva está puede ser para la Read More »